网友在选购肉苁蓉时会发现：在售的有肉苁蓉和油苁蓉两种，不少网友不知道如何选择，因此，咨询“肉苁蓉和油苁蓉哪个好？”的网友还是比较多的，在本篇文章中我们向网友谈谈到底是肉苁蓉好还是油苁蓉好。
肉苁蓉和油苁蓉哪个好？
答：从业多年的经验来看：油苁蓉要比肉苁蓉的营养价值更高，食用效果更好。
接下来我们向网友分析一下，何为肉苁蓉、何为油苁蓉？
拿内蒙地区出产的肉苁蓉来说：春季采挖的油性小，质硬的叫肉苁蓉，秋、冬季采挖的油性大的质软叫油苁蓉。
那么，选择什么样的好呢？
网友在购买肉苁蓉时，建议选择产于内蒙地区的秋、冬季采挖的，年份在五年及以上的单根重量不小于100克的油性的肉苁蓉比较好了。（或许您感兴趣的其它肉苁蓉问题有：肉苁蓉买什么样的好）
文章最后，我们向网友介绍一下购买什么价格的好？
油性的肉苁蓉的价格是比较高的，网友在购买时，选择价格不低于500元一斤的比较好。
